Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Магнит Венигрет Овощной , Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Киви, Магнит Венигрет Овощной , Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Gewichtsverlauf
|