Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Банановый Пирог, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Chikalab Chikapie Шоколад, SPAR Печенье Морковное, Level Up 100% Whey Protein. Abendessen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Bio Баланс Био Кефирный 0%, Простые Гренки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Ближние Горки Шейка Ароматная. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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