Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 89,37g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Кофе, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Свинина Корейка, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Свинина Корейка, Борщ. Abendessen: Коркунов Конфета, Рогачев Сгущенка, Арахис, Сырники Домашние, Куриная Печень, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Sonstiges: Чудохлеб Булка с Маком, Гречка с Тушенкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|