СветланаКалинина's Notizen, 28 Dez 19

-
55,5 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:
1236 kcal Fett: 99,95g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 12,77g.   Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
1590 kcal Bewegung: Duschen - 10 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


СветланаКалинина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.