Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 128,65g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Пискаревский Кефир 1%, Просто Цветная Капуста, Типалия под майонезом. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Корейка свиная запечённая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 1%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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