Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Mittagessen: Останкино Сосиски Филейные, Макфа Спагетти Отварные, Торговая Площадь Колбаса Конская, Хлеб с Отрубями. Abendessen: Батон с Маслом, Останкино Сосиски Филейные, Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dez 19 vom Mitglied: Elizabeta93
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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