Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Редис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мандарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Гульчик16's Gewichtsverlauf
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