Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: البيض المقلي, توست. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), البطاطا المقلية, سمك التونة المعلب. Abendessen: موس الشوكولا. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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asraroo's Gewichtsverlauf
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