Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
78,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Окей Блины с Творогом , Сыр Бри. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Виктория Овощи Жаренные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Мёд, Активия Йогурт, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dez 19 vom Mitglied: Elizabeta93
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|