Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 34,19g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Presunto Cozido Magro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Itambé Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. mehr...
|
Zunahme von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CRISTIANA2014's Gewichtsverlauf
|