Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Гауда. Mittagessen: Инди Голень Индейки Бескостная. Abendessen: Красная Цена Сыр Гауда, Myprotein Rice Protein Peanut Butter, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсины. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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