Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Кальмар Отварной. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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инна1968m's Gewichtsverlauf
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