Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 114,84g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 215,66g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Карат Рулет Бисквитный «Вишня в Шоколаде». Mittagessen: Магнит Хурма, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Сало, Белый Хлеб. Abendessen: Шоколад, Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Апельсин, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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