|
Julfirandet har satt spår. Nu får det bli slut på det...
|
101,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: ICA Knäckebröd, Arboga Leverpastej, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt. Mittagessen: Kycklingbuljong, Kycklingfilé, Nudlar. Abendessen: Smör, Kokt Brysselkål, Julskinka, ICA Mandelpotatis. Snacks/Sonstiges: Kung Markatta Frukt och Nötbar. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nystartare's Gewichtsverlauf
|