alohaerba92's Notizen, 29 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
72,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2019:
3629 kcal Fett: 129,61g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 489,89g.   Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Salmone Norvegese Affumicato Harbour MIO. Mittagessen: Motta Panettone, Besciamella Leggera -50% Grassi Chef MIO, Zucca Gialla MIO, Salmone MIO,  Paccheri Vecchio Pastificio Gragnano MIO. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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