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101,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 121,91g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 208,46g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Икра Лососевая. Mittagessen: Горчица с Хреном, Сливочное Масло, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Oreo Печенье Шоколадный Вкус. Abendessen: Вкуснотеево Сливки 20%, Шоколад, Майонез, Шашлык из Баранины, Батон Нарезной, Кофе. mehr...
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3682 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Лора961's Gewichtsverlauf
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