Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2013
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58,8 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 318,93g.
Frühstück: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Fiber One Original, Skim Milk, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water. Mittagessen: theo orange dark chocolate, Water, Bananas, pacific northwest kale chips cilantro lime jalapeno, Fruit & no nut bar. Abendessen: AL FRESCO SWEET APPLE CHICKEN SAUSAGE, Cracked Pepper The Good Bean, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Butterscotch Lollipop, See's Cinnamon Lollypops, Dark Chocolate Mint Creams, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Dark Chocolates. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Einkaufen - 15 Minuten, Zumba with Amie - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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