Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Магнит Мандарины, Лента Чизкейк Ягодный, Doctor Len Льняная Каша со Злаками и Клубникой. Mittagessen: Орехи Макадамии, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое. Snacks/Sonstiges: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|