Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Хурма, Гранат, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Сырный. Abendessen: Индейка Тушеная, Запеченный Картофель, Груша, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Простоквашино Сметана 20%, Обычные Блины, Говяжий Фарш. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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овсяная Даша💓's Gewichtsverlauf
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