Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Простоквашино Творог 2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Алейка Геркулес, Яблоко. Mittagessen: Ростик'c - KFC Рожок, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Молоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
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