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That’s -0.5kg 23-29/12... how!? *steps out of the Christmas trough*
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89,1 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 102,54g.
Mittagessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Fried Egg , Mushrooms , Tesco Lincolnshire Sausages, Lidl Sandwich Baguette. Abendessen: Marks & Spencer Feta Cheese & Slow Roasted Tomatoes Pasta Salad. Snacks/Sonstiges: Waitrose Peppermint Flavoured Dark Chocolate with Sugar Crystals, Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls, Green Olives, Mr Porky Pork Scratchings. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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