Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Торговая Площадь Колбаса Конская, Белый Хлеб. Mittagessen: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Картофель Отварной. Abendessen: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Тёма Биотворог со Сливой и Малиной. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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