Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Липовый, Избенка Сыр Сбринц , Кофе, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Греческий Салат, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Abendessen: Красный Лук, Arla Apetina Feta, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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