Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 18,64g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: بيضة, الطماطم, يومي Brown Bread, الخيار (مع القشرة), زبدة غير مملحة, الطماطم, جبنة ابو ولد جبنة ابو ولد. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mriamfalalkyr's Gewichtsverlauf
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