Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 54,91g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мария Печенье Галетное, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Сыр Домашний Кизилюрт, California Gold Nutrition Коллаген, Древо Жизни Лён, Чай с Сахаром, Сметана, Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мария Печенье Галетное, Салат из Капусты, Grow Food Плов с Говядиной. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожник, Азу из Говядины, My Box Тутти Фрутти. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aminamihajlovna's Gewichtsverlauf
|