Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 112,82g | Eiw: 117,63g | Kohlh: 26,10g.
Frühstück: AH Grote Garnalen, Vita D'or Zonnebloemolie, AH Groene Groentemix, Rundergehakt, Kippendij, Mekkafood Frikandel. Mittagessen: Croky Paprika Chips. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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