Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 103,40g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Маска, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Кухня на Районе Селёдка под Шубой. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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