Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 80,47g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Торт Наполеон. Mittagessen: Салат Оливье, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|