Ната05_03's Notizen, 31 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
92 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:
1014 kcal Fett: 39,15g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 124,05g.   Frühstück: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Останкино Блинчики с Мясом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины. mehr...
1582 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Ната05_03's Gewichtsverlauf


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