Firefly28jul's Notizen, 01 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
49 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2020:
1043 kcal Fett: 45,48g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 93,36g.   Frühstück: Паста Карбонара, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Лента Багет Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Магнит Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Европром Икра Царская. Mittagessen: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Лента Багет Французский, Снежана Заливное из Языка Свиного. mehr...
1969 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 14 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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