|
Новый год не прошёл бесследно. Утром сама обалдела от минуса 🤭
|
65,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 152,13g | Eiw: 113,95g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: СладКо Конфеты Метелица, Салат Белоснежка Перо, Салат с Блинчиками, Салат Мимоза, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: ВИК Холодец Говяжий, Сармич Сыр Нежный, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая, Каждый День Кета Слабосоленая, Салат с Блинчиками, Салат Мимоза, Ишимский Мясокомбинат Шейка в Маринаде, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Салат с тунцом 2. Abendessen: Салат с тунцом 2, Салат Белоснежка Перо, Безе, Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Чай, Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Сладуница Сказки Кота Ерофея. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|