the peachy's Notizen, 01 Jan 20

с новым годом!
52,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2020:
1102 kcal Fett: 39,21g | Eiw: 14,35g | Kohlh: 174,55g.   Frühstück: Перекресток Багет Французский, Рафаэлло Конфета, Baileys Ликёр, Milka Choco & Biscuit, Персики (Консервированные с Водой), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Имбирный Чай. Mittagessen: Яблоко, Сладуница Облачка из Молочка, Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Тарталетка, Coca-Cola Sprite, Хурма. mehr...
1292 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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