Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 35,70g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 152,38g.
Frühstück: Maribel Pflaumenmus, Alpenmark Emmentaler, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Gartenkrone Peperoni Scharf, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Heidelbeeren, Neujahrsbrezel. Abendessen: Kania Balsamico-Dressing, Bonduelle Frischer Rucola, Eisbergsalat, Ei, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons. Snacks/Sonstiges: Milka Mini Snow Balls. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenaTobi's Gewichtsverlauf
|