Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 356,67g.
Frühstück: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Abendessen: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Noberasco Datteri senza Nocciolo. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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