Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Dolce Gusto Espresso Intenso, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Sadia Mussarela, Jasmine Grain Flakes. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Americana, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Alface Americana, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá de Maçã, Leão Fuze Chá de Morango. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mariajfdo80's Gewichtsverlauf
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