Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 7,59g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 63,78g.
Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AzharyF's Gewichtsverlauf
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