Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 142,32g.
Frühstück: Iogurte de Kefir, Canela, Café (Infusão). Mittagessen: Melancia. Abendessen: Melancia. Snacks/Sonstiges: Pêssego, Farinha de Frango, Coração de Frango, Fígado de Galinha, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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veralutafer's Gewichtsverlauf
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