Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Usus Ayam, Sayur Asem, Tahu, Ikan Bandeng, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nuraazizah406's Gewichtsverlauf
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