Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 94,46g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Abendessen: Cooked String Beans (Canned), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, White Rice. Snacks/Sonstiges: Popsicle . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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