Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2013
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1627 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 228,99g.
Frühstück: coffee, dave's killer bread, hard boiled egg, cup of 1% milk. Mittagessen: Coconut Macaroons. Abendessen: prunes, tangerine, Babybel cheese, gortons skillet crisp tilapia. Snacks/Sonstiges: dreyers fruit bar, hershey kisses, starlight mints. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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