Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Мандарины, Milka Lu, Пастила, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Джаз Фундук в Шоколаде, Омлет или Яичница с Овощами. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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ignatova9595's Gewichtsverlauf
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