Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Медовик Пп, Чернослив, Финик, Увелка Гречка Вареная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Авокадо, Лукоморье Икра Горбуши. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Венегрет без Масла Ням. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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