Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Sturla Semilla de Girasol, Nueces, Almendras, Mate Amargo. Mittagessen: Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Cremoso Sancor, Omelet. Abendessen: Pelón, Almendras, Nueces, SanCor Queso Cremoso Sancor, Omelet, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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diegopolarg's Gewichtsverlauf
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