KarinaZimina's Notizen, 02 Jan 20

Сегодня последний день зажора, в гости к родителям пойдём, с завтрашнего дня опять в ряды худеющих 😉
85,3 kg Bisher verloren: 31,5 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2020:
899 kcal Fett: 57,80g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 33,37g.   Frühstück: Салат Оливье. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Abendessen: Вода. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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KarinaZimina's Gewichtsverlauf


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