Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
104,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Aldi Sommer Blüten Honig. Mittagessen: Schulte Filetpastete mit Brokkoli, Aldi Maelkebotte , Gekochtes Ei, Kühne Dänische Remoulade, Kamps Kürbiskernbrot. Abendessen: Möhren, Milsani Sour Cream, Hoffmann Menü Chili Con Carne. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
benita.dyson's Gewichtsverlauf
|