Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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131,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 100,55g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Meijer Walnut Halves, Dole Bananas. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Quarter Pounder (No Cheese). Abendessen: Green Giant Roasted Veggies Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Harry & David Caramel Moose Munch, Nabisco Ginger Snaps Cookies. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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