Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Энержи Пина Колада , Кофе, Кофе. Mittagessen: Велком Сервелат Финский, Салат Оливье, Кофе. Abendessen: Каравай Творожные Булочки, Каравай Творожные Булочки, Кофе. Snacks/Sonstiges: NL International Чайный Напиток Lux. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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derzost_48's Gewichtsverlauf
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