Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2013
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96,6 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Leberwurst, Rindersaftschinken, Kaffee mit Milch, Halbfett-Magarine, Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Kirschtomaten, Reibekuchen. Abendessen: Weltmeisterbrötchen, Vollkorn Knäckebrot, Erdbeermarmelade, Magerquark, Tomaten, Grüne Paprika, Kräuterquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hr.wunderbaar's Gewichtsverlauf
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