Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ceker. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Pisang. mehr...
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febyben21's Gewichtsverlauf
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