Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Kawa, Banan, PLACKI DOSA. Mittagessen: Ser Gouda, SuperFish Karp w Galarecie, Jabłko, Kawa, Drożdżówka z Makiem. Abendessen: Zielona Sałata, Prosecco, Jajko Gotowane, Galbani Mozzarella, Krewetki. Snacks/Sonstiges: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Deluxe Chlebek Figowy z Migdałami, Drożdżówka z Makiem, Pleśniak, Kawa. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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